Спортивные мероприятия для жителей от 14-ти до 35-ти лет проходят на базе Раменского молодежного центра абсолютно бесплатно.

В спортзалах, располагающихся в офисном здании АО «РЭТЗ Энергия», предлагают заниматься фитнесом. Программа состоит из различных видов активностей.
«Мы проводим разные тренировки: силовые, кардио, растяжка, работа над осанкой, здоровая спина. Каждый раз я меняю упражнения, чтобы программа была разнообразной. Мы обсуждаем заранее, чем будем заниматься, я провожу опрос и учитываю пожелания группы», - рассказала фитнес-тренер Мария.
Кроме основной локации Молодежного центра в Раменском организовано еще несколько мест для бесплатных занятий спортом. Тренировки также проходят в отделе досуговой деятельности «Будущее» и клубе «Атлет».

Ирина Моисеева

Возраст: 12+